牙龈肿痛该如何消肿
发布于 2025/01/07 15:44
发布于 2025/01/07 15:44
牙龈肿痛时，可以通过冷敷、盐水漱口和调整饮食来缓解症状。如果肿痛持续或伴有发热、出血等症状，建议及时就医。
牙龈肿痛通常是由于牙龈发炎引起的，常见的原因包括牙菌斑堆积、牙周病、智齿萌出或食物残渣刺激等。牙龈发炎时，局部血管扩张，血流增加，导致红肿和疼痛。如果炎症得不到控制，可能会进一步发展为牙周炎，甚至影响牙齿的稳固性。
冷敷是缓解牙龈肿痛的有效方法之一。用冰袋或冷毛巾敷在肿痛部位，每次10-15分钟，可以帮助收缩血管，减轻肿胀和疼痛。盐水漱口也是一种简单实用的方法，将一茶匙盐溶解在温水中，每天漱口几次，可以起到杀菌消炎的作用。避免食用过烫、过硬或刺激性食物，选择软烂、清淡的食物，可以减少对牙龈的刺激。
如果牙龈肿痛持续时间较长，或者伴有明显的发热、出血、牙齿松动等症状，可能是牙周病或其他口腔疾病的信号，建议尽快就医。平时要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙，可以有效预防牙龈问题的发生。
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