乳汁淤积是怎么引起的
发布于 2025/01/12 08:36
发布于 2025/01/12 08:36
乳汁淤积通常是由于乳腺导管堵塞或乳汁排出不畅引起的。这种情况在哺乳期妈妈中比较常见，尤其是产后初期或乳汁分泌旺盛的阶段。乳腺导管像一条条细小的管道，负责将乳汁从乳腺输送到乳头。如果这些管道被堵塞，乳汁就会在乳腺内积聚，形成硬块或疼痛感。
乳汁淤积的原因有很多，最常见的是哺乳姿势不正确或宝宝吸吮力度不够。比如，宝宝含乳不深，只吸吮乳头部分，导致乳汁无法完全排出。过度疲劳、压力大、内衣过紧或乳房受到外力压迫，也可能导致乳腺导管堵塞。乳汁淤积如果不及时处理，可能会引发乳腺炎，出现红肿、发热等症状。
为了避免乳汁淤积，妈妈们可以尝试调整哺乳姿势，确保宝宝含住乳晕部分，而不是仅仅吸吮乳头。哺乳后可以用温毛巾热敷乳房，促进血液循环，帮助乳汁排出。如果已经出现硬块，可以轻轻按摩乳房，从外围向乳头方向推压，帮助疏通乳腺导管。同时，注意休息，避免过度劳累，穿宽松舒适的内衣，减少乳房受压。
如果乳汁淤积伴随发热、乳房红肿或疼痛加剧，建议及时就医，避免发展为乳腺炎。医生可能会建议使用抗生素或进行其他治疗。平时多喝水，保持心情愉快，也有助于预防乳汁淤积的发生。
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