手腕克雷氏骨折怎么办
发布于 2025/02/07 13:00
发布于 2025/02/07 13:00
手腕克雷氏骨折需要及时就医，通过固定、康复训练或手术治疗恢复功能。克雷氏骨折是桡骨远端骨折的一种，常见于摔倒时手掌撑地导致。治疗方式包括石膏固定、夹板固定或手术复位，具体选择需根据骨折程度和医生建议决定。
1、石膏固定是最常用的保守治疗方法，适用于骨折移位不明显的情况。石膏固定时间为4-6周，期间需定期复查，确保骨折愈合良好。固定期间避免手腕过度活动，防止骨折错位。
2、夹板固定适合轻微骨折或老年患者，夹板可拆卸便于日常护理。固定期间需注意手腕的血液循环，避免肿胀加重。夹板固定时间一般为3-4周，具体时间由医生根据恢复情况调整。
3、手术复位适用于严重移位或粉碎性骨折，通过钢板、螺钉等内固定器材恢复骨骼结构。术后需进行康复训练，逐步恢复手腕功能。手术风险较低，但术后护理和康复至关重要。
康复训练是骨折恢复的重要环节，包括被动活动、主动活动和力量训练。被动活动在固定期间进行，由他人帮助手腕轻微活动，防止关节僵硬。主动活动在固定拆除后进行，患者自行活动手腕，逐步增加活动范围。力量训练在骨折愈合后进行，通过握力器、橡皮筋等工具增强手腕力量。
饮食调理对骨折恢复有帮助，多摄入富含钙和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。维生素D有助于钙的吸收，可通过晒太阳或食用鱼肝油补充。避免高糖、高脂肪食物，防止体重增加影响康复。
手腕克雷氏骨折的恢复需要时间和耐心，遵循医生建议进行固定、康复训练和饮食调理，逐步恢复手腕功能。定期复查，及时发现并处理问题，确保骨折愈合良好。
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