肚脐贴减肥 不靠谱
发布于 2018/02/26 15:04 生命时报
发布于 2018/02/26 15:04 生命时报
受访专家：中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师梁清华
近年,市场上有一种肚脐贴,主要成分佑枳实、白术、山楂、苏木、大黄、桃仁、泽泻、透骨草和生物提取活性物等,号称晚饭后贴在肚脐上16～24小时,就可以达到排瘀、收腹、减肥的保健效果,让许多爱美的女性趋之若鹜。它真能如宣传所说,这么轻松地减肥吗?
肚脐是人体重要的神阙穴,为经络汇聚的地方。传统中医也有肚脐艾灸治疗法,能促进代谢、缩减脂肪,对体质虚弱者以及胃肠功能紊乱、神经衰弱、寒凝血瘀、气血循环不佳的患者有一定改善效果。肚脐贴取相同原理,其所含的山楂、茯苓、决明子、荷叶等中药成分也确实有助于减重通便。它们被神阙穴皮下吸收后,对部分人可能会有润肠通便、活血化瘀的功效,体重也有所减轻。但是,中医讲究按体质辨证用方,引起肥胖的证型有很多种,肚脐贴所含的中药成分对脾胃气滞型的肥胖可能有一定效果,对其他证型则无效。此外,就算肚脐贴有效,效果也不会很明显,如果不注意忌口、多运动,一样会反弹。
现在,市场上名目繁多的减肥肚脐贴大多没有得到国家的检验和认证,如果出现某些未知的慢性毒副作用,就会影响健康。在使用过程中,部分人会有出红疹、瘙痒等皮肤过敏现象;此外,一些肠胃不好,或有高血压、低血糖等慢性病的患者,如果产品成分不明确,建议不要使用。导致肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗,最有效的减肥还是减少热量摄入,增加有氧运动,提高人体新陈代谢。
【版权声明】本文为生命时报独家授权的原创文章,请勿转载、抄袭或改写。
上一篇 : 眼压高就是得了青光眼吗？
下一篇 : 妊娠期要注意 当心肾病偷袭
全国三甲医生在线答疑
立即咨询