医生紧急提醒！柳絮纷飞季，这3件事千万要注意！
发布于 2025/04/09 06:00
发布于 2025/04/09 06:00
春天最浪漫的"四月飞雪"来了！但你可能不知道，这些看似无害的柳絮正在悄悄威胁着你的健康。最近医院呼吸科接诊量激增，很多患者都栽在了这些毛茸茸的小东西上。别以为戴上口罩就万事大吉，这些隐藏风险你可能根本想不到！
一、柳絮带来的三大健康隐患
1、呼吸道"隐形杀手"
柳絮表面携带的花粉和灰尘，会诱发过敏性鼻炎。更可怕的是，直径小于2.5微米的絮状物能直达肺泡，引发持续性咳嗽。有哮喘病史的人接触后，发作风险增加3倍。
2、眼睛的"温柔陷阱"
柳絮入眼后，很多人会下意识揉眼睛。这个动作可能造成角膜划伤，严重时会导致感染。眼科医生提醒，近期结膜炎患者中60%与柳絮有关。
3、皮肤的"隐形刺猬"
柳絮接触皮肤后，可能引发瘙痒性皮炎。特别是出汗时，汗液会使絮毛粘附更紧，加重过敏反应。颈部、手腕等暴露部位最易中招。
二、防护措施比你想的更细致
1、选口罩有讲究
普通医用口罩孔隙太大，建议选择标有KN95级别的防护口罩。佩戴时要确保金属条完全贴合鼻梁，每4小时更换一次。
2、外出时间要算计
上午10点到下午4点是柳絮飘飞高峰时段，尽量避开这个时间段外出。雨后空气湿润时，是外出的黄金时间。
3、回家后必做三件事
（1）用生理盐水冲洗鼻腔
（2）立即更换外衣并洗手洗脸
（3）用人工泪液冲洗眼睛
三、特殊人群要当心
1、婴幼儿防护要点
婴儿车要加装防护罩，选择密织纱布材质。回家后要用温水擦拭宝宝面部和手脚。
2、宠物也要防柳絮
遛狗回家后要用湿巾擦拭毛发，特别是脚垫部位。长毛犬建议暂时修剪腹部毛发。
3、慢性病患者注意事项
慢阻肺患者外出要随身携带应急药物。过敏性体质人群可提前服用抗组胺药物预防。
四、紧急情况处理指南
1、柳絮入眼怎么办
立即用人工泪液或清水冲洗，切忌揉眼。如出现持续刺痛，要尽快就医。
2、突发过敏反应
出现呼吸困难时，立即服用抗过敏药物，并保持坐位姿势。症状持续10分钟不缓解要拨打120。
3、皮肤过敏处理
用冷水冲洗患处，涂抹炉甘石洗剂止痒。出现大面积红肿要就医。
记住，柳絮过敏有48小时潜伏期，不要掉以轻心！建议收藏这份防护指南，转发给身边容易过敏的朋友。这个春天，让我们既享受漫天飞絮的浪漫，又守护好自己的健康防线。
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