肾没有病，不是看痛不痛！告诫：若有这3个症状或已患病，快看看
发布于 2025/04/27 11:12
发布于 2025/04/27 11:12
肾脏堪称人体最"沉默"的器官，它生病时往往不痛不痒，等到出现明显不适时，肾功能可能已经损伤过半。千万别以为腰不痛就万事大吉，这三个容易被忽视的信号，可能是肾脏在发出求.救！
一、晨起眼皮浮肿别大意
1、肾脏排水功能下降时，水分容易积聚在组织疏松的眼睑部位。这种浮肿特点是按压后凹陷回弹慢，持续1小时以上不消退。
2、区别于睡前喝水过多的暂时性浮肿，肾病引起的水肿往往伴有尿液泡沫增多现象。建议观察晨尿状态，正常尿液泡沫应在1分钟内消散。
3、合并双腿浮肿更要警惕，说明体内钠水潴留已比较严重。此时测量血压往往会发现异常升高，这是肾功能异常的连锁反应。
二、夜尿频繁超过这个数
1、正常人夜间排尿0-1次，如果连续多天夜间起床超过2次，且尿量大于白天的1/3，医学上称为"夜尿增多"。
2、肾脏浓缩功能受损时，无法像健康时那样在夜间浓缩尿液。患者会感觉尿意频繁，但每次尿量并不多，尿液颜色也比白天清。
3、特别注意起夜时是否伴随口干舌燥，这可能是肾小管功能异常的表现。记录一周的起夜次数，给医生提供准确数据很重要。
三、莫名疲劳别总怪熬夜
1、肾脏分泌的促红细胞生成素减少时，会导致贫血性疲劳。这种疲倦感是持续性的，午睡后也难以缓解。
2、肾功能下降会使毒素蓄积，引发"尿毒症性疲劳"。患者常描述为"四肢灌了铅"，爬楼梯都气喘吁吁。
3、合并食欲减退、恶心呕吐时，说明肾功能损伤已到比较严重的阶段。此时血肌酐值往往已明显升高，需立即就医。
这些症状出现一个就该查肾功能：
建议35岁以上人群每年做一次尿常规和肾功能检查，有糖尿病、高血压的更应缩短至半年一次。记住：肾脏不会轻易喊痛，但会通过其他方式提醒你。现在就去镜子前检查下眼睑，今晚留意起夜次数，别让沉默的肾脏独自承受伤害。
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