萎缩性鼻炎注意什么 萎缩性鼻炎4件事最好知道下
发布于 2025/05/06 14:09
发布于 2025/05/06 14:09
萎缩性鼻炎需注意鼻腔保湿、避免刺激物、规范用药、定期复查及饮食调理，主要护理要点有鼻腔清洁、环境控制、药物管理、病情监测和营养支持。
1、鼻腔清洁：
每日用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，减少痂皮堆积。可选用医用生理氯化钠溶液或海盐水喷雾，避免用力擤鼻导致黏膜损伤。清洁后涂抹医用凡士林或维生素AD软膏保持湿润，缓解干燥性疼痛。
2、环境控制：
保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。避免接触粉尘、甲醛等刺激性气体，外出佩戴口罩防护。冬季供暖期间可在暖气片放置湿毛巾，防止鼻腔黏膜过度干燥。
3、药物管理：
遵医嘱使用复方薄荷脑滴鼻液缓解干燥，或选用重组人表皮生长因子凝胶促进黏膜修复。禁用含麻黄素的减充血剂，避免加重黏膜萎缩。合并感染时需按疗程使用抗生素软膏如红霉素眼膏。
4、病情监测：
每月记录鼻塞、嗅觉减退等症状变化，定期进行鼻内镜检查评估黏膜状态。出现鼻腔恶臭、大量出血或视力改变时需立即就诊，警惕并发鼻窦炎或颅内感染可能。建议每年做一次鼻部CT检查。
5、营养支持：
增加维生素A、E及锌元素摄入，每日食用胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，适量进食牡蛎、坚果。避免辛辣燥热食物如辣椒、烧烤，限制烟酒摄入。可饮用罗汉果茶或银耳羹润燥，补充优质蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复。
萎缩性鼻炎患者应建立长期护理计划，选择棉质口罩避免化纤材质摩擦鼻腔，睡眠时抬高床头15度减少鼻部充血。坚持鼻腔按摩促进血液循环，食指指腹从鼻梁向两侧迎香穴轻柔按压，每日2次每次5分钟。冬季晨起前先用热毛巾敷鼻3分钟，逐步适应冷空气刺激。合并萎缩性咽炎者可常含服西洋参片，避免频繁清嗓动作加重黏膜损伤。
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