口臭患者吃什么食物好呢?
发布于 2018/09/05 16:59 复禾健康
发布于 2018/09/05 16:59 复禾健康
口臭患者吃什么食物好?口臭不但会影响患者与人们的交流,同时也会导致被朋友疏远,口臭患者因此而苦恼不已。其实口臭并不可怕,只要查明原因是可以治疗的。如未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等,应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠。下面一起看看口臭患者吃什么食物好。
小米:健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
黄瓜粥:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料:黄瓜50克,大米100克。做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
荔枝粥:将荔枝去壳洗净之后,和米一起熬制,煮成稀粥即可。晚餐时食用,4天为一个疗程,具有温阳益气,生津养血功效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。
麦门冬粥:将麦门冬20~30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50~100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。
生芦根粥:专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。材料:芦根30克,大米50克。做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
海带:可以改善口臭。今年研究发现,在海带中存在着高效的改善臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有改善口臭的作用。近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的改善臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。
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