为什么牙龈老出血
发布于 2025/02/18 08:08
发布于 2025/02/18 08:08
牙龈老出血可能是牙周疾病、不良口腔卫生或全身性疾病的信号。主要原因包括牙菌斑积累、牙龈炎、牙周炎以及维生素缺乏等。改善口腔卫生和及时就医是关键。
1、口腔卫生不佳。牙菌斑积累是牙龈出血的常见原因，长期不彻底清洁牙齿会导致牙龈发炎。建议每天正确刷牙两次，使用牙线清理牙缝，定期洗牙以去除牙石。选择软毛牙刷，避免刷牙力度过大。
2、牙龈炎或牙周炎。牙龈炎是牙龈组织的炎症，不及时治疗可能发展为牙周炎，导致牙龈出血、牙槽骨吸收。治疗包括专业洁牙、局部抗生素应用和深部牙周刮治。牙周炎严重时可能需要手术治疗，如牙龈翻瓣术或骨移植术。
3、维生素C或K缺乏。维生素C不足会导致牙龈脆弱，易出血；维生素K缺乏则影响血液凝固功能。通过饮食补充富含维生素C的食物，如柑橘类、草莓、菠菜；维生素K可从绿叶蔬菜、鱼类、肝脏中获取。必要时可口服维生素补充剂。
4、全身性疾病。某些疾病如糖尿病、血友病、白血病等也会引起牙龈出血。糖尿病患者需控制血糖，定期检查口腔健康；血友病患者需接受凝血因子治疗。出现牙龈出血并伴有其他异常症状时，应及时就医排查全身性疾病。
牙龈老出血不容忽视，及时采取正确措施可以有效预防和治疗。注意日常口腔清洁，均衡饮食，定期检查牙齿健康，必要时寻求专业医疗帮助。保持良好生活习惯，对维护口腔健康至关重要。
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