初期如何控制高血压肾病？
发布于 2018/09/11 14:09 复禾健康
初期如何控制高血压肾病？高血压肾病是高血压没有得到及时治疗和控制，损伤了肾脏。在高血压肾病初期应该怎么做才能很好的控制高血压肾病呢？
1.适当运动
高血压肾病患者可以有规律的进行体力活动，如散步、气功、太极拳、跳舞等。运动量要适度，根据自身体力情况，不要再短时间内大运动量锻炼。
2.饮食治疗
饮食上严格限制钠盐摄入，一般每日不超过5克;伴有严重水肿、心功能不全、严重高血压时每日不超过3克。根据病情的需要，减少热量的摄入，改善代谢紊乱。
3.戒烟戒酒，避免饮用浓茶；烹调时以植物油为主，限制动物脂肪的摄入；适量摄入蛋白质和糖。
4.减少思想负担，自我调节
虽然说谁都不想得病，但是高血压肾病患者也不要过度悲伤，自暴自。要保持良好的心态，定时测量血压，注意休息，避免劳累。保持心情愉快，避免大悲大喜，以免引起血压升高。
5.药物治疗
高血压肾病通常需要使用3种或3种以上降压药物联合治疗，将血压控制在130/80mmHg以下。药物选择方面则凡能减少肾素释放或能抑制血管紧张素转换酶，或能扩张肾动脉，改善肾脏供血供氧的药物，以及减少血容量的药物，均可起到降低高血压肾病的作用。
治疗高血压除了药物的治疗，生活饮食上也要注意，好的饮食和生活习惯对病情有很大的帮助。