你是哪种类型的黑眼圈
发布于 2018/12/03 11:09 复禾健康
发布于 2018/12/03 11:09 复禾健康
现在很多人都会为熊猫眼而苦恼,但是大家知道为什么会有熊猫眼吗?如果你也有黑眼圈,那你得好好想想你有没有熬过夜或者是失眠,熬夜是最容易变熊猫眼的。脸上有一双黑眼圈,整个颜值都会被它给拉低,黑眼圈容易让人看起来比较疲惫,因此很多人都想摆脱熊猫眼。小编给大家普及几个黑眼圈小知识,大家一起来看看吧。
一、你是哪种类型的黑眼圈
1、色素型黑眼圈:
有一部人是因为天生眼周皮肤的黑色素比较深,所以黑眼圈比较明显,当然这是遗传因素的问题。另外如果你患有过敏性鼻炎,也会导致眼周皮肤的血液回流不流畅,造成黑眼圈加重的情况。
2、血管型黑眼圈:
如果你的眼周皮肤很薄,而且皮下组织很少,一旦皮肤出现血液循环不畅或者血管扩张的情况,就会出现严重的黑眼圈。尤其熬夜、饮食不规律、烟酒过度等等都属于血管型黑眼圈的罪魁祸首。
二、如何消灭黑眼圈
1、如果你是因为睡眠不足的原因导致黑眼圈的产生,那么只要配合均衡营养并且有规律的作息生活,黑眼圈就会渐渐消退。
2、如果你无法避免的经常加班,那么在排除色素型黑眼圈的同时,如何在熬夜的情况下避免黑眼圈呢?熬夜会让眼部肌肤处于紧张的状态,这迫使我们的眼部血管紧张收缩,从而导致静脉血淤积,因为静脉血颜色过暗,而且眼周皮肤很薄,所以暗黑的颜色就会透出来。在休息时间极少的情况下,也尽量找2到3分钟吧,你只要后仰头部,闭眼休息一下,就可以在一定程度上缓解眼部淤血的状况。
3、时间充裕的时候,也可以用冷热交替敷眼部的方法消除黑眼圈。选择两只可以加热和冰镇的眼罩,或者用毛巾包住冰块和毛巾浸热水代替也可。首先用热眼罩敷双眼五分钟,再用冷的眼罩敷双眼五分钟,从而加速眼周血液流通,达到消除黑眼圈的效果。
4、按摩也可以有效缓解黑眼圈。从鼻梁开始,用中指轻压眼睑,由内眼角向外眼角至眼尾处按摩,再用双手的无名指、中指和食指在眼睛下部和要太阳穴之前轻轻按压即可。按摩的方法也可以促进眼周血液循环,帮助减淡黑眼圈。
找到自己的黑眼圈类型后,就可以对症下药了,这样子也恢复得更加快一点。但是不管大家是哪种类型黑眼圈,想要缓解黑眼圈,有一点是共同的,那就是一定得有一个好的生活习惯,每天要有充足的睡眠,不要疲惫用眼,累了就多休息一会儿,给眼睛按摩,由于眼部的皮肤都是比较脆弱的,按摩时手法一定不要太重,不然会损伤我们眼部的皮肤,这会只让黑眼圈更加重。
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