怎样才能让儿童远离白癜风的伤害呢
发布于 2018/10/12 10:36 复禾健康
怎样才能让儿童远离白癜风的伤害呢?白癜风是一种很常见的疾病，儿童白癜风患者由于年纪小，免疫力弱，治疗起来难度更大一些，因此饮食就显得尤为重要，除了常见的忌食发物、刺激性食物以及维生素C含量高的食物外，还有一些需要特别注意的事项。怎样才能让儿童远离白癜风的伤害呢?
首先，摄入微量元素，尤其是铜、铁、锌元素的吸收。研究发现，儿童白癜风多和微量元素缺失有关，这类元素缺乏会导致患者体内的酪氨酸酶活性不足，导致黑色素细胞受损，黑色素合成减少。
其次，不要偏食。很多儿童患者都存在免疫力低下的问题，这都是因为偏食的关系，想提高免疫力，儿童患者的饮食就必须要营养均衡，不可偏食、挑食。人体的健康发育需要各种营养物质，尤其是儿童正处于身体发育的关键时期，更应该避免营养不良。很多儿童患者，偏食现象很严重，而家长却经常纵容孩子，导致很多儿童患者的饮食存在严重的问题。
再次，少吃甜食以及零食。由于甜食和零食的营养价值很低，且多是糖高热能，时间一久就会造成营养不良，影响儿童正常发育及生长，因此父母要严格控制孩子的甜食、零食甚至禁止，千万不要让甜食、零食成为儿童的“主食”。有研究指出，长期食用甜食，人体免疫力就会下降，容易感冒以及病毒的侵扰。
第三，饮品。现代社会各种饮料很多，缺乏自制力的儿童往往将饮料当成水，从而在身体中埋下隐患。有些饮品中含有过多的矿物质磷、咖啡因成分，会阻碍身体中的钙吸收，影响儿童身高发育。建议选择果汁为主的以及矿物质含量丰富饮料。