抽血前一晚通常需空腹8-12小时，建议晚上8点后停止进食。空腹时间不足可能影响血糖、血脂等检测结果准确性，具体禁食时长需根据检测项目调整。
1、常规检测：
肝功能、肾功能等基础血液检查通常要求空腹8小时以上。晚上8点后禁食可确保次日早晨8点抽血时达到标准，避免食物消化吸收对转氨酶、肌酐等指标产生干扰。
2、血糖检测：
糖代谢相关检查需严格空腹10-12小时。晚上6-7点结束晚餐更为稳妥，防止夜间进食或零食影响空腹血糖值，尤其对糖尿病筛查结果至关重要。
3、血脂检测：
胆固醇、甘油三酯等指标易受饮食影响。高脂饮食可能导致甘油三酯假性升高，建议提前3天保持清淡饮食，晚上8点后禁食同时避免高脂宵夜。
4、特殊项目：
胰岛素释放试验等需更长时间空腹，可能要求12小时以上。具体应遵循医嘱，部分特殊检测还需配合特定饮食准备。
5、儿童孕妇：
婴幼儿可适当缩短空腹时间，孕妇需避免长时间饥饿。这类人群应在医生指导下调整禁食时长，必要时可少量饮水缓解不适。
抽血前3天应保持规律作息，避免饮酒及剧烈运动。空腹期间可少量饮用白开水，但需避免咖啡、茶饮等利尿饮品。若需服用降压药等长期药物，应提前咨询医生是否需调整用药时间。抽血当天早晨建议提前到达医院静坐15分钟，避免匆忙赶路影响检测结果。完成抽血后应及时进食碳水化合物，预防低血糖反应。