胆结石多喝水能排出吗
发布于 2018/11/26 10:15 复禾健康
胆结石多喝水能排出吗？胆结石的形成大多是和饮食习惯有关系，胆结石多喝水不一定能排出的，如果如果小的话是可以的，如果结石不大的话，在3cm以内的话需要配合中药排石通淋化石治疗。那么接下来让我们具体了解一下。
首先，每天饮水量需要保持2500ml以上，多喝水可以促进排尿，每天保持尿量在2000ml以上，大家平时要养成勤喝水的好习惯，经常喝水可促进人体新陈代谢，能够排除人体内有害物质，少喝浓茶和咖啡，尽量少吃草酸含量高的食物，不要喝不洁净的水源。
其次，坚持喝水具有净化血液的功效，能维护心血管的健康，可以预防心脑血管疾病，多喝水可以促进皮肤新陈代谢，能排除皮肤内的毒素，多喝水可以促进排尿，能够起到稀释尿液的作用，可以减少患胆结石的风险，平时大家也要多吃新鲜的蔬菜水果，尽量选择维生素c含量高的水果。
后，胆结石不仅要养成勤喝水的好习惯，还不能憋尿，长时间憋尿会对泌尿系统产生损伤，并且也会导致有毒物质的堆积，会降低机体免疫力，并且会诱发很多严重的疾病，要养成勤排尿的习惯，平时也要坚持锻炼，每天不要少于半个小时的运动时间，需要充足的睡眠，可以提高免疫力。
胆结石多喝水能排出吗？胆不好或有胆囊结石也可以喝水，但不是喝的越多越好，要适量喝，还要养成良好的饮食习惯，适当锻炼身体，多吃蔬菜水果，提高身体抗病的免疫能力。