左侧跟骨骨折怎么治疗 左侧跟骨骨折可用这些方法治疗
发布于 2025/05/28 11:00
发布于 2025/05/28 11:00
左侧跟骨骨折可通过石膏固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗及康复训练等方式治疗。左侧跟骨骨折通常由高处坠落、交通事故、运动损伤、骨质疏松及暴力打击等原因引起。
对于无移位的稳定性骨折，医生常采用石膏固定方式。石膏能限制足部活动，促进骨折端自然愈合，固定时间通常为6-8周。固定期间需定期复查X线片，观察骨折对位情况。
疼痛明显者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解症状。存在骨质疏松者需配合钙剂如碳酸钙D3片及骨化三醇胶丸等药物改善骨代谢。
骨折愈合后期可采用超声波、红外线等物理疗法改善局部血液循环。冲击波治疗能促进成骨细胞活化，电磁场疗法可加速骨痂形成，均需在专业医师指导下进行。
严重移位骨折需行切开复位内固定术，常用钢板螺钉系统或跟骨锁定钢板进行固定。关节面塌陷者可能需植骨术重建跟骨高度，术后需配合持续负压引流。
拆除固定后应循序渐进开展踝泵运动、足趾抓毛巾等训练。水中步行训练能减轻负重压力，平衡垫练习可改善本体感觉，所有训练需在康复师指导下进行。
骨折初期应严格卧床休息，患肢抬高促进静脉回流。饮食需保证每日蛋白质摄入量不低于1.2克/公斤体重，多食用牛奶、鱼肉等富含钙质食物。康复期可进行非负重状态下踝关节屈伸练习，逐步过渡到部分负重行走。定期复查X线确认骨折愈合进度，出现患肢肿胀加剧或皮肤发绀需立即就医。睡眠时建议使用专用足踝支具保持中立位，避免被褥压迫影响血液循环。
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