肾结石吃中药要多久
发布于 2018/12/11 10:48 复禾健康
肾结石吃中药要多久？肾结石值得就是肾内经过长时间的累积出现了一些晶体物质，就跟石头差不多，所以才叫结石，这是一种较为常见的泌尿系统疾病，男性的发病率要远远高于女性，大多数患者都是青壮年。肾结石吃中药要多久呢？必须做好以下几件事情。
1.多喝水：预防肾结石需要做的事情就是多喝白开水，其实不管是什么结石，比较好的预防方法就是多喝水，降低盐类及矿物质的浓度，这样就不太容易形成结石了。每天大家的引水量要保持在2000毫升以上，夏天要更多，如果一整天都在烈日下工作的话，每天的喝水量要达到5000毫升以上。
2.控制钙的摄取量：绝大多数肾结石的成分都是钙或者是含钙的一些物质，如果大家患过一次肾结石的话，大家平时就要控制一些钙的摄取量，少吃点牛奶、奶油、豆腐等含钙量高的食物。
3.勿吃富含草酸盐的食物：还有一些肾结石的成分是草酸钙结晶体，所以预防肾结石的另外一种方法就是不吃富含草酸盐的食物，主要有菠菜、香菜、青椒、巧克力、葡萄、豆类等等。
4.加强运动：每个人平时需要多参加体育锻炼，多去做一些游泳、慢跑、跳绳这样的有氧运动，这样能够增加自己的抗病能力，自然就不太容易患上肾结石了。
5.中药治疗：常见排石通淋中药可以做到标本兼治，先溶石，在排石。使身体活血化淤,利水消积,肾结石病等都能。
肾结石吃中药要多久？做到以上5件事情患者，在一个月左右就会有明显的效果出现，希望每个人平时都得这么去做，只要大家坚持下去患上肾结石的几率是很低的。就怕一些人坚持不了多长时间，坏习惯那么多，后还是得了肾结石这样的疾病，此时就是马上去接受治疗。