每顿一大把 我该如何吃
发布于 2018/12/14 10:47 生命时报
发布于 2018/12/14 10:47 生命时报
受访专家：中山大学孙逸仙纪念医院增城院区药剂科主任刘春霞
前不久,有位老人来药师门诊就诊:“医生给我开了各种药,每顿都要吃一大把,我是该一起吞下去,还是要分着吃?真弄不明白。”这种情况,在有多种合并症的老人身上很常见。不少老年人存在一人多病的情况,比如糖尿病合并有高血压病、心脑血管病等,因此,每天都要吃很多种药,服用五种以上药品的情况十分常见,最多的甚至高达十几种。对于这种情形,我给出的建议是以下4点。
1.阅读药品的说明书。吃药前,要了解每一种药品的用法用量,比如一天吃几次,一次应该吃几片,是饭前吃还是应该饭后吃等,同时还要关注药品的禁忌、不良反应以及注意事项等。只有充分了解药品,才能更好的服用药品。
2.正确理解医生的专业术语。医生在开药时,常会在处方上标注一些专业术语,正确理解这些词汇很重要,比如服用方法上就包括:顿服(将一天的用药量一次服下)、空腹(清晨,或饭前1小时,或饭后2小时服用)、饭前(进餐前半小时)、饭后(进餐后半小时)、睡前(临睡前半小时或1小时)、必要时服(疾病发作时服)等。
3.掌握好服药频率。合适的服药时间对药效的发挥十分重要。吃药的种类越多,越要重视不同药物的间隔时间。一般包括:
每日一次:每日同一时间服用一次,比如每日清晨或晚上;每日二次:早晚各一次,两次服药的相隔约12小时;每日三次:每日早、午、晚各1次,相隔约8小时。比如早上六点服药一次,下午两点再服用一次,晚上十点再服用第三次,这样的间隔时间才是合适的。但降糖药例外,是随一日三餐服药;每日四次:每日相隔约6小时服药一次。
4.中西药适当分开时间。有些中药所含的成分会影响其他药物的药效发挥,因此,最好将中药和西药分开服用,可以先服西药,再吃中药,一般间隔半小时即可。
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