眼镜度数配低可能导致视疲劳加重、近视进展加速、头痛头晕、夜间视力下降及双眼协调障碍等问题。
1、视疲劳加重：
度数不足时眼睛需过度调节以看清物体，睫状肌长期处于紧张状态，易引发眼干、酸胀、流泪等视疲劳症状。建议每用眼30分钟远眺放松，必要时重新验光调整镜片度数。
2、近视加深：
长期佩戴低度数眼镜会刺激眼轴增长，尤其青少年眼球发育阶段可能加速近视进展。需每半年复查视力变化，若年增长超过50度需考虑角膜塑形镜等干预措施。
3、头痛头晕：
模糊成像迫使大脑加倍处理视觉信号，可能引发前额或太阳穴胀痛，部分人群伴随恶心感。这种情况需排查是否合并散光未矫正，及时更换合适镜片可缓解。
4、夜间视力下降：
瞳孔放大时镜片光学缺陷更明显，低度数眼镜会加剧夜间视物模糊和眩光现象。驾驶者应特别警惕，可考虑配备防蓝光镀膜或夜间专用眼镜。
5、双眼协调障碍：
单眼或双眼度数不足可能破坏立体视觉功能，出现重影或判断距离困难。儿童可能因此发展成弱视，成人则易产生眩晕感，需通过专业视功能检查评估。
日常需保持每天2小时以上户外活动，多摄入富含叶黄素的深色蔬菜；阅读时保证500勒克斯以上光照，避免侧躺玩手机等不良用眼习惯；建议每1-2年进行系统验光检查，合并干眼症状者可配合热敷护理。出现持续视物变形或闪光感应立即就医排查视网膜病变。