手指断了恢复期应注意什么
发布于 2025/06/02 08:10
发布于 2025/06/02 08:10
手指断指恢复期需注意伤口护理、功能锻炼、疼痛管理、感染预防和心理调适。
保持断指再植部位清洁干燥，定期更换无菌敷料。术后2周内避免伤口接触水，洗澡时可用防水敷料保护。观察缝合处有无渗液或红肿，出现异常需及时就医。再植手指需避免受压或碰撞，睡眠时可将患肢垫高促进血液循环。
拆线后应在康复师指导下进行渐进式康复训练。早期可做被动关节活动防止肌腱粘连，4周后开始主动抓握练习。使用橡皮泥或握力器锻炼肌力，每日3-4次，每次10分钟。训练时出现剧烈疼痛需立即停止，冰敷后咨询医生。
术后前3天疼痛明显时可遵医嘱服用非甾体抗炎药。神经再生阶段可能出现刺痛或麻木感，可通过经皮电刺激缓解。夜间疼痛加重时可抬高患肢，配合局部热敷促进血液循环。持续剧痛伴肿胀需排除血管危象。
术后1个月内避免接触污染物，外出时佩戴防护指套。体温超过38℃或伤口出现脓性分泌物应立即就医。糖尿病患者需严格控制血糖，吸烟者必须戒烟以保障微循环。常规使用抗生素需完成全程疗程。
适应期可能出现焦虑或抑郁情绪，可加入病友互助小组。进行镜像疗法等心理康复训练，改善大脑对残缺肢体的感知。家属应协助患者完成日常活动，避免过度保护影响功能恢复。严重心理障碍需寻求专业心理咨询。
恢复期饮食应增加蛋白质和维生素C摄入，每日保证鱼肉蛋奶等优质蛋白150克以上，新鲜果蔬500克。避免辛辣刺激食物及酒精以免影响伤口愈合。可进行健侧手指的灵活性训练促进神经代偿，如弹琴、编织等活动。注意患指保暖，冬季外出佩戴保暖手套。定期复查X光片观察骨骼愈合情况，完全康复通常需要3-6个月时间。
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