预防脑中风的三道“防线”
发布于 2019/01/11 15:47 复禾健康
发布于 2019/01/11 15:47 复禾健康
冬季是脑中风的高发季节,主要原因就是天气转冷,很多人身体不适应,导致血管收缩,血管不是堵住就是爆掉了。其实,脑中风的发作绝不是一时半会儿就形成的,很多因素造成了脑中风发生的潜在可能,后再有一个诱因(就像导火索),就导致了脑中风的发作。因此,平时我们的预防就很关键。预防脑中风,守住下面的三道“防线”至关重要!
道“防线”:一级预防:是指没有脑中风病史的人群预防脑中风的发生,主要是针对脑中风的病因或危险因素的防治。脑中风的危险因素有很多,比如:高血压、糖尿病、家族史、年龄、肥胖、吸烟、酗酒等。虽然年龄、家族史等因素无法干预,但能将可控的危险因素积极控制住,能极大的降低脑中风发作的风险。
第二道“防线”:二级预防:是指已经有过脑中风病史的患者,预防再次发生脑中风。因为脑血管的病变通常是多处,病变程度重的先出问题,病变程度轻的后出问题,如果积极预防,可以延缓病变的发展,推迟甚至控制脑中风的发生。
第三道“防线”:三级预防:是指发生脑中风的患者,预防后遗症,减少残疾,提高生活质量。康复技术的发展,使更多的脑中风患者从急性期的瘫痪、言语障碍、吞咽障碍的状态中恢复过来,所以说,得了脑中风也不要悲观,树立康复的信心、保持锻炼的恒心、拥有逐渐康复的耐心,康复的希望将大大提高。
温馨提示:虽然脑中风的危害性很大,但是,脑中风并不是不可防不可治的,因此大家一定要对预防脑中风的发作引起足够的重视,严防脑中风困扰了我们的生活!
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