老人房颤应注意什么 老人房颤需注意四点
发布于 2025/06/04 10:53
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老人房颤需注意控制心率、预防血栓、管理基础疾病、调整生活方式、定期监测病情四个方面。
房颤患者常伴随心率过快或紊乱，需通过药物维持心室率在合理范围。常用控制心率药物包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等，具体用药需由医生根据患者心功能情况调整。心率控制不佳可能诱发心力衰竭，需避免自行增减药量。
房颤导致心房血流淤滞易形成血栓，需长期服用抗凝药物预防脑卒中等栓塞事件。常用抗凝药物包括华法林、新型口服抗凝药等，用药期间需定期监测凝血功能。同时需观察皮肤黏膜出血、黑便等出血倾向，避免跌倒碰撞。
高血压、糖尿病、甲状腺功能异常等疾病可能诱发或加重房颤。需规律监测血压血糖，按时服用降压药、降糖药等基础药物。合并睡眠呼吸暂停综合征者应配合持续气道正压通气治疗，控制基础疾病可减少房颤发作频率。
避免摄入浓茶、咖啡、酒精等兴奋性饮品，戒烟并减少二手烟暴露。保持情绪稳定，防止过度劳累或剧烈运动，建议选择散步、太极拳等温和运动。控制每日钠盐摄入不超过5克，多食用深色蔬菜、全谷物等富含钾镁的食物。
老年房颤患者日常需注意记录心悸发作的时间与诱因，定期复查心电图和心脏超声。外出时随身携带疾病卡片，标注用药信息与紧急联系人。保持居住环境通风良好，冬季注意保暖避免呼吸道感染。家属应学会测量脉搏方法，发现心率持续超过100次/分钟或低于50次/分钟时及时就医。饮食宜少量多餐，避免暴饮暴食增加心脏负担，可适当增加深海鱼类摄入补充ω-3脂肪酸。
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