湿疹瘙痒总反复，这五件事你是不是经常做？
发布于 2019/01/22 17:42 复禾健康
湿疹，很多人顾名思义地认为湿疹是由于皮肤太湿造成的，其实正相反，湿疹皮肤很怕干，要经常保持滋润才行。保湿是湿疹皮肤护理的基础，做好保湿可以事半功倍。
湿疹患者在选择润肤产品时，应该选择霜、乳膏这样的剂型，而不是露这类的剂型，因为露涂在皮肤上后，水分会很快蒸发，不能持续为皮肤保湿。
对于轻度湿疹，使用低敏的护肤霜保持皮肤湿润就可以控制症状；
对中重度的湿疹来说，在保湿的同时还需要配合使用中弱效的外用激素，如果皮肤有破口合并细菌或是真菌感染的话，还要联合使用抗细菌或者抗真菌感染的药膏。
除了日常保湿，还有五点湿疹患者也是一定不能做的，看看你知道几件事。
湿疹日常“五不要”：
1.不要擅自乱用药
湿疹容易持续时间长，反复发作难以，患者往往擅自乱用药物或相信某些民间“偏方”来治疗。但结果经常事与愿违，病情不仅没有减轻反而加重。在日常生活中能做到这“五不要”，湿疹的治疗就变得容易多了。
2.不要抓挠患处
抓挠会使皮肤不断遭到刺激，而且越抓就越痒，后导致皮肤病变部位范围扩大、增厚粗糙和苔癣化。另外抓破皮肤还会引发感染，引发后续其它疾病。
3.不要用肥皂清洗
湿疹怕各种不良刺激，用肥皂清洗看似清洁卫生，但是肥皂的碱性较强，而我们的皮肤表面是弱酸性的，这对皮肤是一种化学性刺激，不仅不能保养皮肤，还会加重皮肤干燥、瘙痒。同时要避免接触可能引起敏感的物质，如皮毛制剂、洗衣粉、洗涤精等。
4.不要用高温烫
邱玉清温馨提示，有些得湿疹的朋友因痒得特别难受，就用热水烫，用热风吹，这样暂时性利用痛觉替代痒感。表面上这种做法看似减轻了瘙痒，结果却使皮肤毛细血管扩张，红肿加重，渗液增加，结果病情更重了。
5.不要吃刺激性食物
如辣椒、浓茶、咖啡、酒类、鱼，虾等刺激性食物，都会导致瘙痒加重，应避免食用。
湿疹虽然不能，但可以控制饮食以及日常生活可以自愈！
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