尿蛋白1+可能提示肾脏轻度损伤，早期通常无明显症状，部分患者可能出现泡沫尿、下肢水肿、疲劳感、夜尿增多或血压轻度升高等表现。
1、泡沫尿：
尿液中出现细小持久不散的泡沫是尿蛋白1+的典型表现，由于蛋白质改变尿液表面张力所致。需注意与排尿冲击形成的短暂泡沫区分，病理性泡沫通常静置10分钟仍不消散。
2、下肢水肿：
蛋白质丢失导致血浆胶体渗透压下降，水分从血管渗入组织间隙。早期表现为晨起眼睑浮肿或傍晚踝部水肿，按压后出现凹陷，休息后可能缓解。
3、疲劳乏力：
长期蛋白质流失可能引发营养不良性贫血，患者易出现活动耐力下降、注意力不集中等非特异性症状，常被误认为工作劳累。
4、夜尿增多：
肾小管浓缩功能受损时，夜间排尿次数超过2次且尿量大于白天尿量的1/3，可能伴随口渴感，需与前列腺增生或糖尿病症状鉴别。
5、血压波动：
约30%患者会出现舒张压轻度升高（80-89mmHg），与肾脏水钠调节功能紊乱有关，通常无头痛等明显不适，需定期监测才能发现。
发现尿蛋白1+建议完善24小时尿蛋白定量、肾功能等检查，日常需控制食盐摄入每日不超过5克，避免剧烈运动加重肾脏负担，优先选择游泳、太极等低强度运动。注意观察尿液颜色和水肿变化，高血压患者需严格监测血压，糖尿病患者应优化血糖控制。避免滥用非甾体抗炎药等肾毒性药物，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白等，每日饮水量保持在1500-2000毫升为宜。