有效避免牛皮癣复发的几种方法
发布于 2019/03/12 14:32 复禾健康
银屑病的复发率相对较高，这是公认的，所以大家也都说银屑病是“小而顽强”，但其复发率仍与大家的治疗和日常护理有关。事实上，每个人都可以避免银屑病复发。那么，什么方法可以有效地预防银屑病的复发呢？以下是一些更有效的方法，让大家一起来了解一下：
1、首先应适当治疗和用药：在疾病发生期间应到正规医院皮肤科接受治疗，口服中药进行有效的体内调理是目前治疗银屑病比较有效的方法，如调整银屑病患者对机体的易感性，以及平衡机体神经免疫内分泌的调养，充分抑制了易感基因的活性，从而有效地达到了牛皮癣康复的目的，一般3-5年内不会复发。
2、应保持良好的心态：树立战胜疾病的信心，避免精神过度紧张和焦虑，学会自我控制，避免精神抑郁，情绪急躁、心理自卑感，以平和放松的心态来看待自己的疾病，适时、恰当的心理治疗有助于牛皮癣的康复。
3、应尽量避免各种刺激：如搔抓、针刺、昆虫叮咬、外伤等平时注意锻炼，以增强体质、提高机体的免疫力，预防感冒和扁桃体炎发作。因为感冒、发热外伤扁桃体发炎往往会诱发或加重牛皮癣。
4、生活要有规律：养成良好的饮食习惯，不宜饮酒、吸烟。除了应该忌烟酒外，少数患者在食用某种食物有加重倾向时，可只对这一种食物忌口。此外，应多食一些清热凉血、富含维生素和微量元素的瓜果.蔬菜和谷物等食品。
小编提醒：牛皮癣虽然顽固难治疗，但并不是治不好，目前医学发展的比较迅速，所以治疗牛皮癣的方法很多，只要大家选择正确有效的治疗方法，然后结合上面给大家介绍的护理措施，就一定可以降低牛皮癣的复发几率，减少因为牛皮癣复发给大家带来的痛苦。