为什么会有黑头？
发布于 2019/03/19 11:47 复禾健康
相信每个人的脸上多多少少都会有黑头和粉刺的情况出现，那么是什么原因导致的脸上会出现不同情况的黑头和粉刺呢？让我们一起来看一下吧！
（1）每个人的体质不同，因为有些人天生的脸部状况就跟别人的不一样，毛孔比别人大、脸部油腻等各方面，都会有黑头和粉刺的不同情况产生。
（2）在经过长时间的太阳照射之后，就会造成脸部的表皮细胞代谢异常，有很大原因是因为在年龄还处于比较小的阶段的时候，就经常的接触阳光的暴晒，导致毛孔的变化，所以家长的话可以在孩子早期出门的时候就应做好防晒，但是小孩子不同于成年人，只需要做好物理防晒比如帽子、遮阳伞之类就可以了。
（3）在天气炎热的时候，我们的脸就会更加的出汗，也会因此而变得很油腻的感觉，就会给人有很不舒服的感觉，这样就会有很多人一天之内洗很多次洗脸，造成过度清洁的情况出现，自己认为这样就可以让自己的脸保持清爽，但其实不然，简单的清洁只能清洁脸上表面的油脂，而且过度清洁只会让皮肤发生干涩、干燥脱水造成脱皮，甚至严重的话轻轻一搓就会掉屑。
（4）有时候，我们都会在生活中会有碰到烦心的事情，这样就会给我们的心理上造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着提高，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。还有女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘，这就是因为黄体素和雄性素的刺激，让皮脂的分泌量增多而造成的。
（5）日常的饮食不规范不均衡，多吃肉不吃或少吃绿色食品，就形成对身体有伤害性，就会让身体产生荷尔蒙失调的现象，刺激雄性素或肾上腺素的分泌，进而让脸上长出粉刺和痘痘。所以只要我们遵守均衡饮食、不要过度节食，也不要大鱼大肉、暴饮暴食，就可以避免让粉刺长成痘痘。
（6）很多人为了给好看，会买很多化妆品化妆，平日里化妆过多，就会造成脸上的皮脂和油脂的分泌过多，让毛孔堵塞等现象出现，很多时候就是因为使用了化妆品造成的。
上面所说的六点就是为什么会有黑头出现的原因了，大家看完可以自己在生活里面注意一下，尽量减少让黑头出现的机会。