预防尿道狭窄引发的尿结石
发布于 2019/04/02 11:34 复禾健康
泌尿道结核、久治不愈的慢性炎症等都可造成尿液排出管道狭窄，残余尿(排不尽的尿液)形成，继发感染引起结石。
防止办法是：1.凡是久治不愈或反复发作的尿路感染，必须查清有无狭窄，发现狭窄后及时进行手术矫正，恢复排尿通畅;2.发生泌尿器官外伤者，要及时进行手术修补;3.老年人前列腺肥大(增生)、年轻人慢性前列腺炎都会造成膀胱颈口(尿道内口)和后尿道迂曲狭窄。
这种情况下，需要及时前列腺病变;4.泌尿道结核病并发狭窄和结石发病率近年不断增高。
此时防治不能只开刀取结石，首先要分析发生结石的病因，看是否与结核性狭窄有关，从而从根本上解决问题;5.平时养成多喝水的习惯，每天保持1500毫升以上尿液排出量。
切勿被广告误导
尿结石种类很多，但80%以上都是草酸钙结石或以草酸钙成分为主的结石。
现在，补钙广告在全国满天飞，误导人们摄入钙量“越多越好”。
其实，研究资料证明，每人每天只要摄入600～1200毫克钙就可满足生理需要，应该科学地摄入钙。
哈佛大学医学院经过12年的随访对肾石症病人在饮食中补钙与肾结石发生的风险进行研究。
他们的结论是：“多吃富含钙质食物的妇女比少吃钙质食物者，相对不容易患肾石症。”另外，补充柠檬酸钙后，病人尿中柠檬酸盐浓度升高。
由于低柠檬酸盐尿是肾结石生成的重要原因，因此增加尿中柠檬酸盐浓度可减少肾结石的盐晶体，从而减少肾结石发生的机会。
但是，研究同时发现，药物补钙则有增加结石的可能。
我国现在有些人误认为多吃维生素C可以预防感冒、抗衰老、防癌、增寿，实际上，如每天补充维生素C过量，将使尿内草酸浓度剧升，并与钙离子结合成不溶解于水(尿液主要是水)的结石。
另外，长期卧床者骨骼大量脱钙以致血钙过高，尿石症发病率随之增高。
预防这类尿石症的好办法，是在不影响疾病治疗的情况下，每天坚持可活动肢体的定量(尽可能多)运动，多饮水，多排尿，科学地摄入钙。