不良习惯会导致尿道结石
发布于 2019/04/11 13:42 复禾健康
尿道结石是很常见的一种泌尿结石疾病，尿道结石给患者带来了极大的痛苦，因此平时做好预防是很重要的。目前尿道结石形成病因十分复杂，但主要与全身代谢、泌尿系局部感染环境和饮食因素有密切关系。除些还与一些不良习惯有关，那么，哪些不良习惯会导致尿道结石呢?
日常的一些不良习惯也会导致尿道结石
1.喝水少，还经常憋尿的人容易的尿道结石。
专家提醒：不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之，容易形成结石.有人还认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
2、有的人不爱吃蔬菜和水果而多吃糖。
其实蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，而不会形成结石。如果服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。
3.爱吃肉类、动物内脏也容易患病
爱吃肉类、动物内脏的人也要注意了，要控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。还要特别提醒：吃太咸的食物会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
4、有很多人都是晚餐晚吃。
他们不知道人的排钙高峰期通常在进餐后4～5小时，如果晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中的钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。