胆结石养身子能吃什么？
发布于 2019/06/18 15:36 复禾健康
任何的疾病的发生和发展都是跟饮食有一定的关系，当然胆结石也不例外，在日常生活中我们有很多时候不注意诱发了胆结石，但其发生病变引起腹部疼痛和消化不良等症状，极大影响了患者的生活和工作，因此得了胆结石的患者除了要做好防治措施之外，还应该多注意自己的饮食健康，这也是对病人身体恢复有一定帮助的。那么，胆结石养身子能吃什么?
患有胆结石时，建议慎重处理的好，是先到医院进行检查，然后确定病因对症治疗，另外在饮食上要特别注意，少吃或不吃含胆固醇和脂肪较高的食物，要多吃水果蔬菜，补充维生素，确保饮食干净卫生。
胆结石的患者三餐一定要规律，特别是早上一定要吃早餐，每次要定时定量，不让胆囊分泌紊乱，平时饮食尽量不要吃油煎油炸食品，多吃一些通过炖或者是清蒸做出来的食物。另外要注意在炒菜的时候不要用动物油，用植物比较好，还有患者注意千万不要喝酒，也不能喝全脂牛奶，是喝脱脂的，减少结石形成的机会，每顿饭做到七分饱，如果中途感觉到饿则可以适当加餐。
得了胆结石后患者可以多吃含维生素的食物，像是水果，还有胡萝卜和西红柿还有菠菜和白菜等等，另外患者所吃的菜以炖、烩、蒸为主，忌烟、酒、咖啡，忌食辛辣刺激的调味品。另外患者还可以多吃山楂和乌梅这些食物，因为这些食物能促进胆分泌和松弛胆道括约肌，对患者的病情是有好处的，但要注意不能多吃，因为吃多了是不利消化，对加得患者的胃部消化负担。
以上就是有关结石养身子能吃什么的介绍，希望能对大家有所帮助。患有胆结石疾病的患者在日常饮食上要引以为鉴，多吃一些上述食物，这对于我们身体的康复是很有帮助的。当然除了饮食方面的调理，重要的还是要定期查身体，以防症状加重。