女孩不长高原因
发布于 2019/06/24 13:51 复禾健康
女孩不长高原因，身高是人体纵向部分的长度，受多方面因素的影响，人的身体发育是一个极其复杂的过程，女孩发育的较早，基本上在20岁左右就已停止生长，接下来介绍女孩不长高的原因。
因为女孩的生理特点，一般发育比男生早，如果女孩身高在青春期没有获得好的长高效果的话，以后长高就比较困难了，所以说女孩青春期长高对一个女孩的终身高起着决定性的作用。然而，让人揪心的是，许多女孩从小就养成了这3个坏习惯，让女孩难以获得满意的海拨高度。
久坐不运动：可能对于这一点而言，对于许多孩子是比较严苛的，毕竟大部分的时间都在学习，很少有运动的时候，但是不得不承认，不运动会影响身体发育和代谢，不仅容易导致肥胖，还特别影响个子的发育和成长，所以课余时间多运动下，是能帮助身体发育的。
我想静静：这个习惯其实谈不上坏和好，因为女孩子天性爱静，不爱运动，这也是其中一个不好的习惯。如果不爱运动，骨骼吸收不到足够的营养，全身骨关节得不到良好的活动和锻炼，也会影响长高。
爱吃零食：显然琳琅满目的零食，对于女孩而言，无疑是致命的诱惑，女孩天生就是吃货，很难去让她们管住嘴巴，况且现在市面上的零食种类很多，选择性又多，实在是很难克制呀，但是正处于发育阶段的话，还是尽量避免多吃零食，因为零食中都含有各种添加剂和防腐剂，这些物质长期摄入体内，会影响身体发育，还容易让堵塞囤积体内，导致女孩子长不高的情况。