毛孔里挤出的螨虫可通过清洁皮肤、外用药物、口服药物、物理治疗、调整生活习惯等方式处理。毛孔螨虫通常由毛囊蠕形螨感染引起，可能伴随皮肤瘙痒、红肿、油脂分泌增多等症状。
1、清洁皮肤
使用温和的氨基酸类洗面奶清洁面部，避免使用刺激性强的皂基产品。清洁时用指腹轻柔打圈按摩，重点清洁T区等油脂分泌旺盛部位。水温控制在35-37摄氏度，过热会刺激皮脂腺分泌。清洁后及时使用清爽型保湿产品维持皮肤屏障功能。
2、外用药物
可遵医嘱使用甲硝唑凝胶、硫磺软膏、伊维菌素乳膏等外用制剂。甲硝唑凝胶能抑制螨虫代谢，硫磺软膏具有杀螨和抑制皮脂分泌作用，伊维菌素乳膏通过阻断螨虫神经传导起效。使用前需清洁患处，薄涂于毛孔粗大区域，避开眼周黏膜部位。
3、口服药物
严重感染者可在医生指导下服用甲硝唑片、多西环素片、伊维菌素片等系统性药物。甲硝唑片对厌氧微生物有杀灭作用，多西环素片可缓解继发炎症反应，伊维菌素片能有效杀灭体表寄生虫。用药期间需监测肝功能，避免与酒精同服。
4、物理治疗
光动力疗法通过特定波长光线破坏螨虫生存环境，强脉冲光能收缩扩张的毛囊口。射频治疗可抑制皮脂腺过度分泌，减少螨虫繁殖的油脂环境。治疗需进行3-5次，每次间隔2-4周，术后需加强防晒和保湿护理。
5、调整生活习惯
每周更换消毒枕巾床单，60摄氏度以上热水清洗可杀灭螨虫。减少高糖高脂饮食摄入，适当补充维生素B族和锌元素。避免熬夜和过度清洁，使用无油配方的防晒产品。油性肌肤可每周1-2次使用黏土类清洁面膜吸附多余油脂。
保持规律作息和均衡饮食有助于改善皮肤微环境，选择透气性好的棉质寝具并定期暴晒消毒。出现持续性红斑、脓疱或明显脱屑时应及时就诊皮肤科，避免自行挤压毛孔导致感染扩散。日常护肤以温和清洁、适度保湿和严格防晒为基本原则，慎用去角质产品和刺激性化妆品。