手指术后四个月僵硬不能弯曲可能与术后瘢痕粘连、关节囊挛缩、肌腱粘连、神经损伤或康复训练不足等因素有关。建议及时就医复查，明确具体原因后针对性处理。
术后瘢痕粘连是常见原因，手术创伤会导致局部纤维组织增生，若未及时进行功能锻炼，瘢痕可能限制肌腱滑动。早期表现为主动屈曲受限，被动活动时疼痛感明显。可通过超声波治疗联合瘢痕松解手法改善，必要时注射玻璃酸钠注射液缓解粘连。关节囊挛缩多因术后长期固定引发，关节周围软组织弹性下降，表现为关节活动度渐进性减小。热敷配合持续被动活动训练可逐步恢复，严重者需行关节囊松解术。肌腱粘连常发生于肌腱修复术后，肌腱与周围组织异常愈合导致滑动受阻，表现为特定方向活动障碍。动态支具牵引结合手指屈伸训练有助于松解，顽固性粘连需手术松解。
神经损伤多见于复杂手部手术，表现为支配区域肌力减退伴感觉异常，肌电图检查可确诊。需营养神经治疗如甲钴胺片，配合低频电刺激促进恢复。康复训练不足会延缓功能重建，术后1-3个月是黄金恢复期，错过可能导致永久性僵硬。定制化康复计划应包括关节松动术、阻力训练及日常生活动作模拟，必要时采用矫形器辅助。对于存在基础疾病如糖尿病者，伤口愈合慢更易发生僵硬，需严格控制血糖并延长康复周期。
日常可进行温水浸泡缓解肌肉紧张，水温保持40℃左右，每日2次，每次15分钟。使用握力球进行渐进式抓握练习，从轻挤压开始逐渐增加力度。避免提重物或突然发力造成二次损伤，睡眠时用软枕垫高手部促进血液循环。饮食注意补充蛋白质如鸡蛋、鱼肉帮助组织修复，维生素C如柑橘类水果有助于胶原合成。若僵硬持续加重或伴红肿热痛，需排除感染可能并立即就医。