预防结节性红斑怎么做呢?
发布于 2019/07/19 17:00 复禾健康
发布于 2019/07/19 17:00 复禾健康
结节性红斑是一种季节性的疾病,值得患者们注意的是该病容易发生在春季,临床表现为红色或紫红色疼痛性炎性结节,病程有局限性,易于复发,自觉疼痛或压痛,结节逐渐消退,留暂时色素沉着,需远离,那么预防结节性红斑怎么做呢?
1、调整好饮食习惯:以清淡为主,多摄取新鲜蔬菜以及水果,多吃豆类的食物,慎用辛辣、油腻之品。薏苡仁清热利湿,绿豆、赤小豆清热解毒,煮粥或煮汤饮用均可,攻邪而不伤正,补益而不恋邪。鱼虾性发,均不宜食用。宜食用清淡性凉利湿之物。
2、室内通风:预防结节性红斑,室内要保持开窗通风,较好可以进行消毒,使室内保持适宜的温度与湿度,床单枕套等寝具要保持清洁。
3、增强抵抗力:有很多结节性红斑的患者在发病之前会出现上呼吸道感染,因此预防结节性红斑要避免上呼吸道感染是预防结节性红斑的关键。这要求结节性红斑患者在日常要多进行户外运动,增强自身的抵抗力。
4、冬季做好保暖:预防结节性红斑,平时应注意避风寒、潮湿,冬季发作者应注意保暖,减少行走,尤其不宜久行、久立,要注意休息,不能使自己过于疲劳,保持充足的睡眠,放松身心。
温馨提示:结节性红斑不仅影响人的身体健康,还会不同程度地给精神和身心造成伤害,因此做好预防很重要,要及时选择正规医院的皮肤科进行专业的诊断与治疗,查明病因是治疗的关键,保持充足睡眠时间,劳逸结合。
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