每天半夜醒来口干想喝水可能与生理性缺水、糖尿病、干燥综合征、尿崩症、睡眠呼吸暂停综合征等因素有关。建议及时就医检查血糖、激素水平等指标，明确病因后针对性治疗。
1、生理性缺水
夜间长时间未饮水、室内空气干燥或晚餐过咸可能导致生理性缺水。表现为口腔黏膜干燥、口渴感明显，通常无其他伴随症状。可通过调整室内湿度、睡前适量饮水缓解，避免摄入高盐食物。
2、糖尿病
血糖升高会导致渗透性利尿，引发多尿和口干症状。可能伴随多食、体重下降、视物模糊等表现。需检测空腹血糖和糖化血红蛋白，确诊后需遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药物，配合饮食控制。
3、干燥综合征
自身免疫性疾病可破坏唾液腺功能，导致持续性口干。常合并眼干、关节疼痛等症状。需进行抗核抗体检测，治疗可采用人工唾液替代或使用硫酸羟氯喹片，严重者需免疫抑制剂干预。
4、尿崩症
抗利尿激素分泌不足或肾脏对其不敏感时，会出现大量低比重尿和严重口渴。可能由垂体损伤、遗传因素引起。确诊需做禁水加压试验，治疗可选用醋酸去氨加压素片等药物替代治疗。
5、睡眠呼吸暂停
夜间张口呼吸导致口腔水分蒸发加速，晨起常伴口干舌燥。多合并打鼾、日间嗜睡等症状。可通过多导睡眠监测确诊，轻症使用口腔矫正器，中重度需持续气道正压通气治疗。
日常应注意保持卧室湿度在40%-60%，睡前2小时限制液体摄入以防夜尿增多。记录每日饮水量和排尿频率，观察是否伴随其他症状。长期夜间口干建议完善血糖、甲状腺功能、自身抗体等检查，避免自行服用利尿药物。糖尿病患者需定期监测血糖波动，干燥综合征患者可使用无糖口香糖刺激唾液分泌。