元旦补太多尿酸高该怎么办，会变成痛风吗?
发布于 2019/12/31 14:58 复禾健康
虽然生活越来越富裕，但疾病的发病率却越来越高。高血糖、糖尿病、高尿酸血症等疾病非常常见，其中痛风患者比比皆是。之所以出现这些现象，主要是因为生活太美好，不愁衣食无忧。
对很多人来说，如果日常生活中尿酸水平相对较高，就可能引起痛风或尿毒症。所以有些人特别注意自己的饮食，特别是那些尿酸高的人，他们不敢吃海鲜等东西，但有时候我们的尿酸比较高，而且经常出现在这三种情况下，很可能我们的肾脏再也承受不了这么大的压力了，也有一些情况。如果这种情况经常发生，很可能我们的肾脏需要治疗，所以我们不能大意。
痛风喜欢胖人。肥胖者易患高尿酸血症和痛风，因为体重与高尿酸血症有显著相关性。研究表明，男性肥胖发生率为9.1‰~16.3‰，青少年体重增加是临床痛风的危险因素。肥胖引起的高尿酸血症可能与体内内分泌系统紊乱有关，如雄激素和ACTH水平下降或酮类物质过量分泌抑制尿酸排泄，但并非肥胖本身直接引起的。只有2.6%的高尿酸血症患者消瘦。临床资料显示，痛风患者多为超重或肥胖，但少数较瘦的人也会患痛风，这并不意味着瘦的人不会患痛风。
在正常饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸男性和绝经后的女性>420mol/L、非绝经期女性>360mol/L，即为高尿酸血症。在无症状高尿酸血症患者中，尿酸水平已经超过正常值，但由于尿酸盐没有沉积到关节或软组织中，没有痛风性关节炎、痛风性结石或尿酸结石的表现。痛风只发生在尿酸盐沉积在身体组织造成损害时。此外，无论痛风症状如关节疼痛与否，高尿酸血症对人体都有同样的损害。甚至可以说，仅仅因为没有症状，就不会引起注意，但它更危险，就像无声杀手一样。
尿酸盐沉积在肾脏并形成肾结石。主要表现为水肿、少尿、高血压、贫血等，是肾功能损害的典型表现。随着病情的发展，一旦肾功能衰竭，将严重危及患者的生命安全。
如果高尿酸调节不好，甚至会引起痛风。病人可能引起严重的关节疼痛和内分泌失调。单纯性高尿酸是由人体嘌呤代谢紊乱引起的。这些现象可以通过饮食来控制。
专家提醒痛风患者在日常饮食中少吃肉，不要吃海鲜。他们应该有一个良好的常规，以避免亚健康症状和熬夜。他们应该保持放松的心态，避免痛风，提高自己的抗病能力。