牙龈为什么会萎缩
发布于 2025/02/08 08:10
发布于 2025/02/08 08:10
牙龈萎缩是牙周组织退化的一种表现，主要由牙周疾病、不良口腔习惯、遗传因素、激素变化及年龄增长等引起。治疗和预防牙龈萎缩可以通过改善口腔卫生习惯、定期洁牙、使用药物治疗、手术修复等方法实现。
1、牙周疾病是牙龈萎缩的主要原因之一。牙菌斑和牙石的长期积累会导致牙龈发炎，形成牙周炎，进而破坏牙周组织。牙周炎未及时治疗，牙龈会逐渐退缩，暴露出牙根。定期洁牙和专业牙周治疗是关键，如超声波洁牙、牙周刮治等，帮助去除牙菌斑和牙石，控制炎症。
2、不良口腔习惯也会导致牙龈萎缩。刷牙力度过大、使用硬毛牙刷或不当的刷牙方式可能损伤牙龈组织。建议选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，温和清洁牙齿和牙龈。同时，避免长期使用牙签等尖锐物品清理牙缝，以免刺激牙龈。
3、遗传因素和激素变化也会影响牙龈健康。有的人天生牙龈组织较薄，易发生萎缩。孕期、更年期等激素波动期间，牙龈对炎症的敏感性增加，可能出现萎缩症状。对于此类情况，需定期检查牙齿，必要时进行牙龈移植手术，如结缔组织移植术或自由龈移植术。
4、年龄增长是牙龈萎缩的不可忽视因素。随着年龄增长，牙龈组织逐渐退化，牙龈线可能自然下移。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，使用含氟牙膏和抗敏感牙膏有助于减缓这一过程。
牙龈萎缩的预防和治疗需要长期坚持，建议每半年进行一次口腔检查，及时发现问题并采取相应措施。通过改善刷牙方式、定期洁牙、使用药物和手术修复，可以有效控制牙龈萎缩，保护牙齿健康。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西兰花等，增强牙龈抗炎能力，维护口腔健康。
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