老年人痛风要注意什么
发布于 2020/06/04 13:47 复禾健康
痛风在中青年当中多见，不过也有一些老年人患有痛风的，当老年人患上痛风时，除了听从医嘱服用一些药物来降尿酸外，平时也要注意做好生活饮食等方面的护理工作，这样才能更好的防止痛风反复发作，从而给自身带来更大的痛苦。
当老年人患上痛风时，及时治疗很关键，同时还要注意做好相关的生活饮食护理工作，这样才更有利于痛风的防治。那么老年人痛风要注意什么呢?老年人痛风有六点是需要特别重视了。下面一起来看看老年痛风患者需要注意的六个方面。
1、及时治疗。对于老年痛风患者如处于早中期的，可采取药物治疗并配合其它辅助疗法来治疗，主要就是选择一些有降血尿酸的药物，具体可听从医嘱来选择。
2、注意运动。运动也可起到一定的疗养作用，因为适量的运动有利于促进新陈代谢，所以平时要注意合理运动，可根据自己的病情及体质来选择合适自己的运动方式。
3、定期检查。老年痛风患者出现痛风性关节炎的，要注意定期到医院做好相关的检查，以明确病情后对症采取有效的方法来缓解和控制病情。
4、做好忌口工作。老年痛风患者要忌食高嘌呤食物，如大鱼大肉、海鲜，还有动物内脏等，都是痛风患者要禁忌的食物，另外还有一些豆类食物，如黄豆、扁豆、青豌豆、毛豆及豆制品，含嘌呤都高，痛风患者要避免食用。注意多吃碱性蔬菜瓜果，这类食物对痛风有一定的防治作用，不过有一些蔬菜也是痛风患者要避免的，如菠菜、龙须菜、蘑菇、花菜、青芦笋、豆苗等，要忌食，还要禁酒，尤其是啤酒，咖啡、浓茶等也不宜饮服。
5、保持好心情，良好的心态是战胜病魔很重要的一步，所以老年痛风患者一定要注意用良好的心态乐观的面对疾病，以更有利于病情的康复。
6、要限制蛋白质摄入量。这也是老年痛风患者要注意的，建议患者是每天每公斤体重摄入1克蛋白质为宜，病情重时则应减量。
老年人痛风要注意什么?上面就是关于老年人痛风需要注意的六个方面，希望患者能做好这些生活饮食等方面的防护工作，以更好的缓解痛风症状，在做好防护工作的同时，患者也要注意听从医嘱来治疗，以更好的控制病情，减少发作频率。