远离乳腺癌，需要做到这4点 人参皂苷Rh2的抗肿瘤效果
发布于 2021/01/27 17:57
在中国女性经济和社会负担增大、饮食西方化、外加环境污染、长期接触高雌激素等，致使乳腺癌发病率逐年增长。作为女性应当充分了解乳腺癌危险因素以及降低乳腺癌风险的策略，寻求佳的预防方式，包括生活方式调整、药物预防和高风险患者进行手术治疗等。
乳腺癌预防的重点是一级预防，一级预防应着重改变可变危险因素，同时评估不可变因素的危险程度，对高危妇女进行必要的预防性药物治疗或手术治疗。
乳腺癌的预防重点是防止细胞癌变增殖，防癌好的方法就是健康的生活习惯和良好的身体条件，自身免疫监控功能的发挥；而防止癌细胞增殖开始还是需要自身免疫力的提高，当免疫力增强之后，能够及时把身体内癌变的细胞识别清除，抑制增殖成为肿瘤。
想要增免防癌通常选用人参皂苷Rh2单体，人参皂苷Rh2能够通过影响免疫细胞信号转导途径、促进免疫系统的细胞因子分泌等原理来改善机体免疫功能，起到抑制肿瘤生长作用。人参皂苷Rh2除了能够抑制肿瘤细胞增殖外，还可以通过抑制肿瘤血管、诱导肿瘤细胞凋亡、淋巴管的形成、逆转肿瘤细胞对于化疗药耐药性、直接杀伤肿瘤细胞、诱导肿瘤细胞分化、提高机体免疫力等作用而产生抗肿瘤的效果。
除了利用免疫增强剂防癌变，还需要做到以下4点：
1、调节营养物质的摄入
研究认为，高脂肪饮食与乳腺癌的发生有一定的关系，因此应减少脂肪类食物的摄入，如肥肉、奶油、黄油、蛋黄等，少食油煎、油炸食品。此外过量的咖啡和含有咖啡因的饮料，避免抽烟。平时应多食绿色蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。
2、保持良好精神状态
工作紧张、精神压力过大、生活节奏紊乱等可引起内分泌失调，免疫力下降，有利于肿瘤的生长，因此应当合理安排工作、生活和娱乐。经常放松自己，多参加体育锻炼和社会活动，可以调整生活节奏，减轻精神紧张和心理压力。
3、经常进行乳房自我检查
成年女性应当经常进行乳房自我检查，一般每月一次较好，乳腺癌一旦发现不同于平时的异常情况，应该及时到医院就诊，请医生排除乳腺癌。40岁以上的妇女应每年进行一次临床体格检查和乳腺钼靶摄片，以便发现早期病变。
4、避免大量长期服用雌激素
雌激素缺乏者可以出现乏力、疲乏、烦躁、多汗、失眠等更年期综合症表现，适当的雌激素替代治疗可以缓解上述症状，使患者重新充满活力。但应当在医生的指导下适当应用，不能擅自服用，更不能长期大量服用。在服用期间应定期进行乳房检查高危人群尤要重视乳房健康所谓高危人群是指乳腺癌的危险性较正常人群为高的群体，这一群体更应高度重视自己的乳房健康状况，以早期发现乳腺癌。