本期访谈
小儿科专家张勤
小儿肥胖治疗原则是通过减少热能性食物的摄入和增加机体对热能的消耗,不利于患者的生活质量,应尽早就诊,张勤医生对该疾病颇有研究,下面介绍小儿科专家张勤。
一、小儿科专家张勤
张勤,女,主任医师,浙江医科大学临床医学系毕业,从事儿科临床工作二十余年,上海儿童医院进修1年,有丰富的工作经验。
二、张勤擅长专业
儿科常见病、多发病、擅长儿童生长发育异常、营养不良、儿童肥胖症及多动症、抽动症等行为疾病。
三、小儿肥胖的预防
1、限制饮食
限制饮食既要达到减肥目的,又要保证小儿正常生长发育,因此,开始时不宜操之过急,使体重骤减,只要求控制体重增长,使其体重下降至超过该身长计算的平均标准体重的10%,即可不需要严格限制饮食。
重度肥胖儿童可按理想体重的热量减少30%或更多,饮食应以高蛋白,低碳水化合物及低脂肪为宜,动物脂肪不宜超过脂肪总量的1/3。并供给一般需要量的维生素和矿物质。
2、增加运动
肥胖儿童应每日坚持运动,养成习惯。可先从小运动量活动开始,而后逐步增加运动量与活动时间。应避免剧烈运动,以防增加食欲。
3、行为治疗
教会患儿及其父母行为管理方法。年长儿应学会自我监测,记录每日体重,活动,摄食及环境影响因素等情况,并定期总结。父母就帮助患儿评价执行治疗情况及建立良好饮食与行为习惯。
以上带来的介绍是小儿科专家张勤等相关方面的知识,相信通过阅读已经有了一定的了解。在平时要注意预防以上疾病的出现,不要久居室内不出去,在家时要经常通风。出门多锻炼,天气晴朗时还可以多晒太阳,这样能够很好的预防病毒入侵身体。
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