怎样治痔疮效果好,治疗痔疮选择哪款痔疮药有好的效果
发布于 2021/03/05 15:38 复禾健康
发布于 2021/03/05 15:38 复禾健康
生活方式的多样化，让人们开始养成一些不良的生活习惯，久而久之痔疮不请自来，困扰着无数人的正常生活，痔疮虽不是大病，但它会严重危害人们的肠道健康，那么怎样治痔疮效果最好呢？
一、长时间坐着工作的人应该注意劳逸结合，不要长时间保持一个姿势。工作1~2小时后，应步行10~15分钟最合适。
二、要注意养成每天定时排便的良好习惯，这对于预防痔疮的复发有着极其重要的意义。切不可有便意而强忍着不解，这往往会引发习惯性便秘，引起痔疮的发生。
三、多吃富含纤维素的蔬菜及水果,多吃全麦食品,多喝水。忌辛辣食品和白酒。忌吃温热上火的水果,如龙眼、桔子、榴莲等。
四、养成排便后用温水清洗肛周的习惯，保持肛周的清洁卫生，这是预防痔疮复发最有效的方法。
五、坚持提肛运动，痔实质是痔静脉淤结的结果，改善肛门局部血液循环，对于预防和治疗本病大有益处。每天有意识收提肛门，每次约5分钟。
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现在有痔疮的人是非常多的，越早治疗越好，对于已经有痔疮的朋友，应积极地进行治疗。
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