女生如何避免不孕不育 女性防不孕要学会掌握排卵规律
发布于 2021/11/11 10:40
发布于 2021/11/11 10:40
排卵期是什么时候？女性不孕症的自测方法与排卵期有很大关系，所以在了解排卵期症状的前提下，也要知道自己的排卵期是什么时候。今日小编就来为大家一一科普排卵期的时间和症状，快来看看吧。
排卵时间。
正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育成熟，形成成熟卵泡并排卵需要14天左右，经历了一系列复杂的生理生化反应。在这个过程中，卵泡中的特殊细胞分泌雄激素和雌激素，雌激素调节子宫内膜的周期性变化，形成月经周期。
卵子排出后可以存活1~2天，精子可以在女性生殖道存活2~3天。受精能力多在排卵后24小时内，精子在2~3天以上失去与卵子结合的能力。所以，在排卵前2~3天与排卵后1~2天同房，就有可能受孕，这一时期称为易孕期或危险期。女性排卵日期一般在下次月经前14天左右。为保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内的10天称为排卵期。除月经期外的其他时间称为安全期。
我们来看看排卵期的症状。
排卵症状。
具体的排卵试纸自测方法，一般在排卵试纸包装上都有说明(必须严格按照说明做，以尽量减少误差)。所以对于月经周期比较规律该在月经前14天(即预计排卵时间)，在这个时间的前三天加上后三天，连续六天测量；如果月经不规律或异常，一般在月经干净后第三天开始测量。直到试纸上的两个杠同样深或者第二个杠比第一个杠深，说明排卵会在24~48小时内进行，其他测试结果可以参考说明书的图表。
观察卵泡从卵巢中排出时，会撕破卵巢壁，引起局部出血。一般情况下，这点血很快就会被腹腔吸收。但是也有少数女性，出血量较大，血液会通过输卵管、子宫、阴道流出体外，在内衣上出现点滴样的血迹，有些女性称之为小月经，医学上称之为排卵期出血。
通过b超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大排出的过程。这种方法应该是最准确的。
白带观察法的某一天，白带又清又亮，又多，像蛋清一样，更像是感冒时的清水鼻涕，这一天是排卵期。
乳头触痛法乳头和乳腺管对雌激素非常敏感。在排卵期产生的雌激素作用下，乳头变大变红，颜色变深，感觉非常敏感。同时，乳腺导管会变粗变大变长，乳头会向外推。
中期和排卵关系判断为两次月经中间，部分女性感到小腹疼痛，称为中期疼痛。中期疼痛通常发生在排卵2-3小时前，有些人会感到抽筋或呼吸困难。敏感的人在排卵的前一天就能感觉到。
排卵异常是不孕的常见原因，育龄妇女应多加注意。
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