手骨折了怎么消肿止痛
发布于 2025/02/06 08:20
发布于 2025/02/06 08:20
手骨折后消肿止痛的关键在于及时固定、冷敷、药物止痛和适当康复。手骨折后，局部组织会因损伤和炎症反应出现肿胀和疼痛，建议通过固定患肢、冷敷、口服止痛药以及抬高患肢等方式缓解症状，同时结合物理治疗促进恢复。
1、固定患肢是手骨折后的首要措施。使用夹板或石膏固定骨折部位，避免进一步损伤。固定后，患肢的活动减少，有助于缓解疼痛和肿胀。固定时间通常为4-6周，具体时间需根据骨折类型和恢复情况调整。
2、冷敷可以有效减轻肿胀和疼痛。骨折后48小时内，每隔2-3小时用冰袋冷敷患处15-20分钟。冷敷能收缩血管，减少局部出血和炎症反应。注意冰袋不要直接接触皮肤，可用毛巾包裹，避免冻伤。
3、口服止痛药是缓解疼痛的常用方法。非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可减轻疼痛和炎症。用药需遵医嘱，避免长期使用或过量服用。对于疼痛较重者，医生可能会开具更强效的止痛药。
4、抬高患肢有助于减轻肿胀。在休息时，将患肢抬高至心脏水平以上，促进静脉回流，减少局部液体积聚。夜间可使用枕头垫高患肢，保持舒适体位。
5、物理治疗在骨折后期对消肿和功能恢复至关重要。康复训练包括手指关节活动、握力练习和按摩等，需在医生指导下进行。热敷、超声波治疗等物理疗法也能促进血液循环，加速肿胀消退。
手骨折后消肿止痛需要综合处理，包括固定、冷敷、药物止痛、抬高患肢和物理治疗。及时就医并遵循有助于加快恢复，避免并发症。日常生活中，注意保护患肢，避免二次损伤，同时保持良好心态，积极配合治疗。
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