你知道吗,每天喝两杯咖啡对预防糖尿病有很大的帮助!

大家明白吗,糖尿病患者饮食要注意选择复合糖类,最好选用吸收较慢的多糖类谷物,如玉米、荞麦、燕麦、红薯等.你知道吗,每天喝两杯咖啡对预防糖尿病有很大的帮助,我们来看一下:

　　咖啡是一种在全世界范围内都非常受欢迎的饮品.近日,哈佛大学医学院科研工作者在对12.6万人进行了为期18年的调查后,公布了他们的研究结果:每天喝3杯以上咖啡的男性糖尿病发病率降低了54%,女性则降低了30%.不久前,荷兰一项规模较小的人群实验也得出了同样的结论.

最近的其他一些研究也表明,咖啡是一种对人体有很多益处的饮品,尤其是在大量饮用时.每天喝两杯以上咖啡,帕金森症的发病率会减少80%,结肠癌的发病率会减少25%,肝硬化的发病率则会减少80%.巴西的一项研究也指出,每天喝咖啡牛奶的儿童,患抑郁症的几率比不喝的儿童要低得多.除此之外,咖啡还有缓解头痛、控制哮喘的功效.尽管喝咖啡对健康的人有很多好处,孕妇、心脏病及骨质疏松患者还是应该避免饮用.

以上就是每天喝两杯咖啡对预防糖尿病有很大的帮助的相关资料介绍,希望对你的认识有所帮助.如果你对糖尿病还有其他疑问,欢迎在线咨询我们的专家,由他们为你解答困惑,谢谢.

糖尿病