老人双腿浮肿是什么原因

老人双腿浮肿可能是由多种原因引起的，常见的原因包括心脏功能不全、肾脏疾病、静脉回流障碍或营养不良等。浮肿通常表现为双腿或脚踝部位肿胀，按压后可能出现凹陷，恢复较慢。

浮肿的发生与体内水分代谢失衡有关。心脏功能不全时，心脏泵血能力下降，血液回流受阻，导致水分滞留在下肢；肾脏疾病则可能影响体内水分和电解质的排出，造成水肿；静脉回流障碍常见于静脉曲张或深静脉血栓，导致血液淤积在下肢；营养不良，尤其是蛋白质摄入不足，也可能引起低蛋白血症，导致水分渗出到组织间隙。

如果老人双腿浮肿伴随呼吸困难、胸痛、尿量明显减少或体重快速增加，可能是心脏或肾脏问题的信号，需要及时就医。对于轻微的浮肿，可以通过调整生活方式缓解。比如，避免长时间站立或久坐，适当抬高双腿促进血液回流；减少盐分摄入，避免水分滞留；穿着弹性袜有助于改善静脉回流。适量运动如散步或腿部按摩也能促进血液循环。

如果浮肿持续不缓解或伴随其他不适症状，建议尽早就医，通过专业检查明确病因，避免延误治疗。