爆料时间：性生活不当诱发腰椎间盘突出

腰椎间盘突出症是当前危害办公一族以及学生群体的最主要的疾病，该病的发病慢，在早日很容易被患者忽视，耽误了疾病的治疗。随着腰椎间盘突出症患者不断增多，专家发现性生活不当也会诱发腰椎间盘突出症，下面我们了解具体的情况。

最近经过研究发现，适当的性生活可以使精神和肉体上产生轻忪愉快的感觉，只要时间不是太长，姿势正确，对腰椎不会产生不良影响。但是，如果性生活的姿势不当，或过于频繁，动作过大，不但可引起腰痛，而且可引发腰椎间盘突出症，尤其是有腰椎阃盘突出症病史的人，更容易诱发。

中医理论认为，纵欲伤肾，性生活过良可造成肾虚，腰为肾之府，肾虚表现为腰膝酸软，重者表现为腰痛。现代医学认为，精液的主要成分是少量的蛋白质，性生活多一点对身体影响不大，其实不然。从性生活的生理反应过程分析，性生活时全身大多数器官都参与全过程，虽然其具体机制尚未明了，但腰部交感神经与副交感神经的兴奋与抑制、血液的聚集与消散、肌肉的收缩与舒张对腰部组织的影响是很大的。

综上所述，性生活不当会诱发腰椎间盘突出症。因此，在日常生活中，有慢性腰痛或腰椎间盘突出症病史的患者应根据自己的身体状况，选择合适的性交姿势，避免一些腰部过劳的姿势，适当安排性生活的次数。另外，腰椎间盘突出症患者一定要做好日常的护理工作，减少腰椎间盘突出症带来的危害。

强直性脊柱炎：