家具太矮，也会导致腰椎间盘突出症

由于工作压力的增大，很多人都没注意到自己的坐姿，因而患上了腰椎间盘突出症。随着腰椎间盘突出症患者不断增多，专家发现，家具太矮也是腰椎间盘突出症的发病原因之一，下面我们看一下具体的情况。

当初，很多家庭在乔迁新房或者调换家具时都会抉择目前比拟风行的低矮家具，电视柜、沙发、茶多少等简直都是贴地的。专家提示，低矮家具固然看着舒畅，然而用起来却在人不知鬼不觉中折磨着咱们的颈椎和腰椎。

放置电视的组合柜间隔地面越来越低，这对长时光伏案工作的都市阶层来讲，象征着晚上在家看电视的时候，颈椎依然处于屈曲位或者一种特定体位，这样会使颈部肌肉长期处于非和谐受力状况，使颈后部肌肉跟韧带易受牵拉劳损，从而诱发或加重颈椎病。

另外，现在的矮家具还有一个特色，就是“软”，像沙发、床垫等。当我们坐在沙发上时，正确地讲，应当说是“陷进沙发里”。这样会导致我们的腰椎会长时间后凸不支持，腰椎间盘弹性减低，进而呈现腰椎间盘凸起。还有的人在生涯中会涌现这样的情形，在沙发上睡了一夜后会觉得腰酸背痛。这重要是由于沙发过于柔软，人躺在上面，会使脊柱呈曲折状态。因而，对于购买了低矮家具的家庭，在使用中必定要留神，距离四五非常钟后最好站起来运动一下颈椎和腰椎。

综上所述，家具太矮也会导致腰椎间盘突出症。因此，预防腰椎间盘突出症可以从加剧着手，同时要注意平常的姿势，减少腰椎间盘突出症的发病率。

腰椎间盘突出：