网球肘吃什么药效果好

网球肘的治疗可以通过药物缓解疼痛和炎症，常用药物包括非甾体抗炎药NSAIDs、局部外用药物和口服镇痛药。结合物理治疗和适当休息，效果更佳。

非甾体抗炎药NSAIDs：非甾体抗炎药是治疗网球肘的常用药物，能够有效减轻疼痛和炎症。常见的NSAIDs包括布洛芬、萘普生和阿司匹林。这些药物通过抑制前列腺素的合成，减少炎症反应和疼痛感。使用时需注意剂量和用药时间，避免长期使用导致胃肠道不适或其他副作用。

局部外用药物：局部外用药物如双氯芬酸凝胶、氟比洛芬贴剂等，可以直接作用于患处，减少全身性副作用。这些药物通过皮肤吸收，能够快速缓解局部疼痛和炎症。使用时需按照说明书涂抹，避免过量使用或接触眼睛等敏感部位。

口服镇痛药：对于疼痛较为严重的患者，可以短期使用口服镇痛药，如对乙酰氨基酚。这类药物主要通过中枢神经系统发挥作用，缓解疼痛但无抗炎作用。使用时需注意不要超过推荐剂量，以免对肝脏造成损害。

物理治疗与休息：药物治疗的同时，结合物理治疗和适当休息能够加速康复。物理治疗包括超声波治疗、电疗和手法按摩，能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。休息时避免重复性动作，减少肘部负担。

饮食与运动辅助：饮食上可以增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽，有助于抗炎。适量补充维生素C和E，促进组织修复。运动方面，可以进行轻柔的拉伸和力量训练，如握力球练习、前臂拉伸，增强肌肉耐力和柔韧性。

网球肘的治疗需要综合药物、物理治疗和生活调整。如果症状持续或加重，建议及时就医，避免延误病情。通过科学用药和合理护理，大多数患者能够有效缓解症状并恢复健康。