吃了生芒果会怎样

吃了生芒果可能导致消化不良、口腔不适或过敏反应。生芒果含有较高的鞣酸和未成熟的果胶，可能刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等症状。对于过敏体质者，生芒果中的某些成分可能诱发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

消化不良：生芒果中的鞣酸和未成熟果胶会刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，引发腹痛、腹胀或腹泻。鞣酸还会与胃中的蛋白质结合，形成不易消化的物质，进一步加重胃肠负担。建议食用生芒果后多喝水，帮助稀释胃酸，同时避免空腹食用。

口腔不适：生芒果的酸度较高，可能刺激口腔黏膜，导致口腔溃疡或牙龈不适。鞣酸还会使口腔产生涩感。食用后可用温水漱口，减少酸性物质对口腔的刺激。如果症状持续，可适量服用维生素C片或使用含漱液缓解不适。

过敏反应：生芒果中的某些蛋白质成分可能引发过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿、皮疹或呼吸困难。过敏体质者应避免食用生芒果，或在食用前进行皮肤测试。若出现过敏症状，可服用抗组胺药物如氯雷他定，严重时需及时就医。

处理方法

生芒果虽有一定的营养价值，但其潜在的健康风险不容忽视。建议选择成熟芒果食用，避免因生芒果引发不适。若出现严重症状，应及时就医，确保健康安全。