64岁大爷腹股沟疝2年，微创手术效果佳

腹股沟疝是一种常见的外科疾病，尤其是中老年男性更容易发生。64岁的张大爷两年前发现腹股沟处有一个小肿块，起初不痛不痒，但随着时间的推移，肿块逐渐变大，甚至影响到了日常生活。经过医生的诊断，他选择了微创手术，术后恢复良好，效果显著。

腹股沟疝的发生与腹壁肌肉的薄弱或腹内压力增加有关。随着年龄增长，腹壁肌肉逐渐松弛，加上长期咳嗽、便秘或提重物等行为，容易导致腹腔内的器官或组织通过腹壁薄弱处突出，形成疝气。腹股沟疝的典型表现是腹股沟区域出现可复性肿块，站立或用力时明显，平卧时可能消失。虽然早期症状不严重，但如果不及时处理，可能会引发嵌顿或绞窄，导致严重后果。

微创手术是目前治疗腹股沟疝的主流方法之一，具有创伤小、恢复快、复发率低等优点。手术通过腹腔镜技术，在腹壁上打几个小孔，将突出的组织推回腹腔，并用补片加固腹壁薄弱处。与传统开放手术相比，微创手术的切口更小，术后疼痛感较轻，住院时间短，通常术后1-2天即可出院。张大爷在术后第二天就能下床活动，一周后基本恢复正常生活。

对于腹股沟疝患者，术后护理和日常预防同样重要。术后应避免剧烈运动和提重物，保持大便通畅，避免长时间咳嗽或用力。饮食上可以多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，帮助预防便秘。如果出现术后发热、伤口红肿或疼痛加重等情况，应及时就医。对于尚未手术的患者，建议尽早咨询避免疝气加重或引发并发症。