三叉神经痛预防保健

在三叉神经痛患病初期，医生多数会建议患者使用药物治疗三叉神经痛，只要在服药期间做好正常的预防保健，是完全可以控制病情不在发展的，下面简单介绍一下三叉神经痛()的预防保健：

一、注意日常动作 如吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

二、注意保暖 注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

专家提示您：戒毒与三叉神经痛有一定关系，戒毒不适宜治疗三叉神经痛;戒毒是指吸毒人员戒除吸食、注射毒品的恶习及毒瘾。对吸毒者进行戒毒治疗，一般应包括三个阶段：脱毒——康复——重新步入社会的辅导。

三、注意心态 三叉神经痛患者应保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。

四、适当体育运动 三叉神经痛患者多参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

五、饮食注意 饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

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三叉神经痛