艾灸起水泡怎么办

艾灸后出现水泡是常见的现象，通常是由于局部温度过高或皮肤敏感引起的。水泡的出现并不一定意味着操作错误，但需要正确处理以避免感染或加重皮肤损伤。

艾灸是一种通过燃烧艾草产生的热量刺激穴位的中医疗法。水泡的形成主要是因为局部皮肤受到高温刺激，导致组织液渗出。对于皮肤较薄或敏感的人群，更容易出现这种情况。水泡的大小和数量因人而异，小的水泡可能只有米粒大小，大的则可能像黄豆一样。

如果水泡较小且没有明显疼痛，可以不用特别处理，保持局部清洁干燥即可。水泡通常会在一周内自行吸收。如果水泡较大或伴有疼痛，可以用消毒过的针轻轻刺破水泡边缘，让液体流出，但不要撕掉水泡的表皮，因为它可以保护下面的皮肤。之后用碘伏或酒精消毒，并涂抹抗菌药膏，避免感染。如果水泡周围出现红肿、发热或脓液，可能是感染迹象，需要及时就医。

为了避免艾灸后出现水泡，可以在艾灸前涂抹一层薄薄的凡士林或芦荟胶，减少皮肤直接受热的刺激。艾灸时注意控制温度和时间，避免长时间高温接触同一部位。对于皮肤敏感的人群，建议选择温和的艾灸方式，如悬灸或隔姜灸。如果水泡反复出现或伴有其他不适症状，建议咨询中医师调整艾灸方案。